简单家庭小炒菜谱

 时间:2018-07-01 15:36:04 贡献者:笑笑十月

导读:简单家庭小炒菜谱 秋葵凭借它的脆嫩多汁,润滑不腻,香味独特深受大家欢迎,秋 葵含钙、多糖、维生素 A 和胡萝卜素等多种维生素,经常食用能增强 免疫力,帮助消化和保护肝脏等功效

菜谱名字大全/特色家常小炒菜单图片/家常素菜100道/家庭小炒500款
菜谱名字大全/特色家常小炒菜单图片/家常素菜100道/家庭小炒500款

简单家庭小炒菜谱 秋葵凭借它的脆嫩多汁,润滑不腻,香味独特深受大家欢迎,秋 葵含钙、多糖、维生素 A 和胡萝卜素等多种维生素,经常食用能增强 免疫力,帮助消化和保护肝脏等功效。

最近在热门的 iPad 应用《舌 尖上的盛宴:无肉不欢》学到的秋葵炒腊肉,跟大家分享。

准备食材腊肉和秋葵适量,蒜两瓣

秋葵洗净后,用开水烫 2 分钟秋葵切去蒂、头,腊肉、蒜切片油烧热,下腊肉和蒜煸出香味倒入秋葵一起翻炒,加盐、鸡精炒熟即 可, 注意腊肉本身就比较咸, 盐不要放太多, 可以适量的加一点点水, 增加菜的湿润度。

一道香喷喷的秋葵炒腊肉就出锅了。

吃货们流口水了吧?喜欢烹

饪的朋友可以在 Appstore 下载应用《舌尖上的盛宴:无肉不欢》 ,里 面有更多肉类的烹饪技巧,谁都可以是大厨。

 
 

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