最新即食海参的做法大全

 时间:2018-07-19 20:45:24 贡献者:为都科技

导读:最新即食海参的做法大全近些年来,随着经济的发展,人们的生活方式发生了巨大的变大,大多数的 人都开始考虑该如何养生,其实大多数的人都知道,海参是养生的大补药材。国 内的海

只元18 海参 高压即食海参 海参 306
只元18 海参 高压即食海参 海参 306

最新即食海参的做法大全近些年来,随着经济的发展,人们的生活方式发生了巨大的变大,大多数的 人都开始考虑该如何养生,其实大多数的人都知道,海参是养生的大补药材。

国 内的海参市场纷繁杂乱,也是让老百姓们看花了眼。

来自国内的三大养殖基地的海参鱼龙混杂,各种假海参充斥市场,稍有不慎 就会买到糖干、盐干海参,让消费者一不小心就花大价钱买劣质海参。

如果想要 了解如何鉴别海参,可查看小编上期文章。

在市场上可以购买即食海参,即食海 参顾名思义,可以让您在选择海参进补之时开袋即食、无需泡发,营养滋补、食 用便捷, 是快节奏现代人进补的理想选择。

那么下面小编就来讲讲即食海参该怎 么做。

1、一种方法就是开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是为省事。

但是口感欠佳也不卫生。

2、做海参小米粥。

在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小 米中,文火加热至开锅。

这中做法使海参的很好地与小米结合在一起,对身体大

大有利,尤其适合坐月子的女士。

3、做鸡汤海参。

即食海参一根(一般 20-50g) ,莼菜 10g,鸡汤 120g, 海参、莼菜、鸡汤同时煮,用少量食盐调味即可。

适用于哺乳期的妈妈。

4、海参木耳大肠汤。

海参 20-30 克,木耳 30 克,猪大肠 150-200 克,同 煮汤,用食盐、味精调味食用。

适用于阴虚肠燥之便秘。

5、凉拌海参:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和 香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳 肴。

以上是即食海参的全部做法,更多海参的简单做法和海参相关资讯,可按下 方搜索方法, 关注 AA 至臻野生海参个人 vx 号, 小编为大家解答海参知识疑惑。

 
 

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