婴儿绿豆粥怎么做?

 时间:2018-04-29 16:59:06 贡献者:风林网络资料库

导读:如对您有帮助,可购买打赏,谢谢婴儿绿豆粥怎么做?导语:绿豆粥是很受欢迎也是大家很熟悉的一种夏季的食物,夏天的时候温度比较高,所以大家都没有胃口,粥不仅比较容易消化,而

绿豆粥家常做法 绿豆粥怎么做好吃
绿豆粥家常做法 绿豆粥怎么做好吃

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢婴儿绿豆粥怎么做?导语:绿豆粥是很受欢迎也是大家很熟悉的一种夏季的食物,夏天的时候温度比较高,所以大家都没有胃口,粥不仅比较容易消化,而且 对肠胃的作用是很 绿豆粥是很受欢迎也是大家很熟悉的一种夏季的食物,夏天的时候 温度比较高,所以大家都没有胃口,粥不仅比较容易消化,而且对肠 胃的作用是很大的。

特别是夏天的时候很容易上火,宝宝很容易出现 便秘的现象,那么绿豆粥就是很好的选择。

下面就来介绍一下婴儿绿 豆粥的具体的做法。

小米绿豆粥的做法 原料小米、大米、绿豆 做法: 1:小米和大米放在一个清洁的碗中。

向碗中倒入没过小米的冷僻 水,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,会看到米粒沉于水底,水面漂 浮有杂质。

把水分连同漂浮的杂质一路倒掉,小米就洗好了。

锅内放 入充足的冷僻水,大火烧至锅里的水发出响声,水面似开非开。

洗好 的小米放入锅中。

用勺子将小米朝一个方向搅拌几回,盖上锅盖,大 火烧煮。

绿豆放入一个清洁的小碗中,用一根筷子朝一个方向搅拌几 回,倒掉水分。

2 :煮至锅里的水开,洗好的绿豆倒入锅中。

用勺子朝一个方向搅 拌几回。

盖好锅盖,大火煮开转小火慢慢焖煮。

煮的过程当中会看到 构成的米汤扑到锅盖,有溢锅的现象,可以不用管它,就让小米在锅 里这样熬着。

我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉,怕长时候溢锅 发生危险,可以用一根筷子架在锅边,使锅盖与锅边构成一个裂缝, 继续小火熬煮。

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如对您有帮助,可购买打赏,谢谢3:小火熬煮约 40 分钟,会看到米粒与水充裕的夹杂,米汤黄中透 着淡淡的绿色,表皮凝集,构成亮光透明的薄膜叫米油,这样小米粥 就熬好了。

用勺子舀一些米粒和绿豆,都呈丰满开花状况。

文章中介绍了制作绿豆粥的具体的做法,夏天的时候是可以做一些 绿豆粥的,而且冷却以后吃更好。

小孩子也可以吃点绿豆粥不仅可以 促进消化,而且还可以清热解毒。

但是绿豆是凉性的食物,也不能吃 得太多,特别是体寒的患者,很容易引起腹泻。

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