食补养生孜然香辣煎小土豆

 时间:2022-08-13 21:12:08

大家好,我是“卜依晨7fd”今天为大家带来关于“食补养生孜然香辣煎小土豆”的经验知识,现在让我们一起来看看吧,希望可以帮助到有需要的朋友。

食补养生孜然香辣煎小土豆

方法/步骤

1、小土豆撕去表面一层皮..清洗干净!放入锅中或高压锅中隔水蒸熟.我用的高压锅..快啊!啥?.伱问我擢爻充种的颜色为什么是这样?难道我会告诉我提前一晚把皮撕了.冰箱冷藏第二天做..然后拿出来就是这样了!

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2、蒸熟的小土豆.放菜板上.用刀背轻轻按一下.压扁了!来.给我装淑女的时候到了.千万不溴溢菏确要用力压.直接压稀烂.碎了.伱这是要吃泥啊?

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3、平底锅里倒一层薄油.把小土豆放下去.小火慢煎.

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4、煎土豆时把葱白.洋葱.小米椒或红泡椒.大蒜切碎..

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5、香菜要用另外干净的菜板和刀切.因为这个不加热.碰到生东西不好!

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6、小土豆要翻面.2面煎至金黄.煎好的可以先夹出来.

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7、土豆收干后.放一点鸡精.搅拌均匀后关火.把熟白芝麻.香菜撒上..装盘..

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关于“食补养生孜然香辣煎小土豆”的经验知识到此就分享结束了,内容仅供参考,希望对大家有所帮助。

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